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Ecrit, souvent avec humour, un livre qui fait comprendre pourquoi on appelle désormais notre intestin notre "deuxième cerveau". Il peut donner des pistes très intéressantes pour comprendre certains troubles, par exemple anxieux, qui, à priori ne n'expliquaient pas jusqu'à présent. Un éclairage intéressant sur une belle avancée scientifique dont nous ne sommes qu'à l'aube.
Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre "deuxième cerveau" et son microbiote (l'ensemble des organismes l'habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies... Illustré avec beaucoup d'humour par la sœur de l'auteur, cet essai fait l'éloge d'un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience. Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre. Véritable phénomène de librairie, Le Charme discret de l'intestin s'est vendu à 950 000 exemplaires en Allemagne et sera publié dans 26 pays.
Ce livre explique vraiment très bien et très simplement le système de fonctionnement de notre système digestif et à chaque paragraphe nous pouvons reconnaitre les manifestations intestinales que nous ou nos connaissances subissons en fonction de nos agissements.
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Un excellent ouvrage qui permet de rendre accessible à tous le compréhension du fonctionnement de notre système digestif. L'auteure explique avec beaucoup d'humour ce qui se trame à l'intérieur de nous, dans ces recoins qui ne sont habituellement pas évoqués. Des illustrations accompagnent agréablement le récit. En comprenant le fonctionnement de notre systeme digestif, nous avons également des clés pour mieux se nourrir et être en meilleure santé. À la fois ouvrage de vulgarisation scientifique, guide santé et préventif (notamment, les signaux d'alarme envoyés par notre corps en cas de pathologie ) ce livre est à mettre entre toutes les mains. Son succès n'est pas sans raisons.
Voici un exposé très clair sur une face cachée mais oh combien importante de notre corps. Sans complexe, avec des mots simples, voici une fonction très bien expliquée et dédramatisée. A recommander à ceux qui désespèrent de leur intestin.
Détails sur le Le charme discret de l'intestin : Tout sur un organe mal aimé
- Broché: 350 pages ( Télécharger le PDF :
) - Editeur : Actes Sud Editions; Édition : ACTE-SUD (1 avril 2015)
- ISBN-10: 2330048815
- Langue : Français
- ISBN-13: 978-2330048815
- Collection : Essais Sciences
- Auteur :Giulia Enders
Biographie de l'auteur
Née en 1990, Giulia Enders, passionnée de gastroentérologie, finalise sa thèse à l'université de Francfort. Motivée par la guérison de sa grave maladie de peau grâce à un changement radical de son alimentation, la jeune femme se penche sur les études les plus récentes de ce domaine. Premier prix de la Nuit des sciences de Berlin, où les jeunes chercheurs communiquent de la façon la plus originale le résultat de leurs études, son intervention a eu un succès faramineux sur la Toile. L'illustratrice Jill Enders, graphiste diplômée, participe dès le début au succès des travaux de sa soeur.
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