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Excellent ouvrage, bien écrit, facile à lire. Chapitres bien distincts: on y trouve directement ce que l'on veut comme info. Plein d'astuces et de conseils pour les petits maux du quotidien et tout ça avec des solutions naturelles. A lire et à relire!!
En écrivant cet ouvrage, j ai voulu vous donner l ordonnance que je n aurais jamais osé rédiger en consultation et vous confier la méthode pour être en meilleure santé, et guérir par vous-même !
Le cerveau et le corps humain disposent de pouvoirs puissants, qui ne sont pratiquement jamais utilisés. Il suffit de les activer pour soigner un nombre considérable de symptômes et de maladies. L effet est double : en corrigeant la cause et non l effet, on diminue les récidives et on construit un vrai barrage contre les maladies. Nous possédons, au fond de nous, nos propres médicaments pour nous soigner. Nous sommes notre propre médecine, vous allez le découvrir !
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Il est essentiel d adopter une démarche active. Ne pas se comporter en assisté par rapport à sa santé, mais en entrepreneur actif. Dans ce livre, je vais vous donner les clés pour reprendre votre santé en mains et consolider tous les domaines qui la composent : alimentation, poids, allergies, sommeil, transit, sexualité, vieillissement...
Comme à chaque fois, le Dr Saldmann donne des informations très pratiques et pleines de bon sens. Si tous les médecins étaient comme lui, il n'y aurait pas de malade en France et et la sécurité sociale ne serait pas en déficit. Malheureusement beaucoup de malades se prêtent à des ordonnances démesurées et n'ont l'impression de se sentir bien qu'en prenant des listes de médicaments ; médicaments qui aggravent leurs maux au lieu de les soigner...mais ça ils ne l'ont toujours pas compris.
Le meilleur médicament, c'est vous ! Détails
- Édition : Albin Michel (15 mai 2013) ( Télécharger le PDF :
) - Collection : ESSAIS DOC.
- Auteur :
- Langue : Français
- Broché: 250 pages
- Editeur : ALBIN MICHEL;
- ISBN-10: 2226245367
- ISBN-13: 978-2226245366
Biographie de l'auteur
Praticien attaché des Hôpitaux de Paris, cardiologue et nutritionniste, spécialiste de l hygiène, le Dr Frédéric Saldmann est l'auteur de plusieurs best-sellers : On s'en lave les mains, Le Grand ménage, Les nouveaux risques alimentaires...
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