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Un livre qui permet d'évoluer sa pensé . D'ouvrir les yeux sur la colère et ses énergies internes. Permet si l'on s'y prête de faire corps avec soi et de trouver une énergie positive pour combattre cette colère qui est en nous . Car forcément la colère réapparaitra. Ce qui change c'est notre façon de la regarder et de nous apaiser.
Le vénérable Thich Nhat Hanhest un maître bouddhiste vietnamien. Ses actions pour son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Réfugié politique en France depuis 1972, il a fondé en 1982 le " Village des Pruniers ", une communauté où il anime des séminaires. La colère est inhérente à notre nature.
Ses conséquences sont pourtant destructrices aussi bien pour nous que pour nos proches. Mais il existe des solutions pour la dominer. Thich Nhat Hanh vous prodigue ses précieux conseils pour retrouver les parties de vous-même dévastées par ce sentiment négatif et restaurer " la Terre Pure " de votre corps et de votre esprit. Une nouvelle perspective saluée par le Dalaï-Lama lui-même.
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Cet ouvrage remarquable m'a aidé à canaliser ma colère et la rendre plus utile. Ce sentiment ne nous offre en effet, qu'une sensation de lassitude, de haine qui entrave tous nos projets. En tant que grand maître bouddhiste qui se respecte,, l'auteur nous amène dans un monde plus serein et nous aide à travers de simples conseils à acquérir plus de sagesse. Comportement qui contribuera à nous épanouir à tous les niveaux.
Sans jugement, refexion juste. Il n'est pas nécessaire de ressentir de la colère. Il nous donne des éléments pour mieux se connaître. Un livre que l'on peut ouvrir à n'importe qu'elle page on en ressort que du bon. Un précieux allié de la vie.
Infos sur le La Colère : Transformer son énergie en sagesse
- ISBN-13: 978-2266126168 ( Télécharger le PDF :
) - Collection : Litterature
- Poche: 200 pages
- Editeur : Pocket (1 juillet 2004)
- Auteur:
- Langue : Français
- ISBN-10: 2266126164
Biographie de l'auteur
Le vénérable Thich Nhat Hanh est un maître bouddhiste vietnamien. Son action, son courage, l'amour qu'il porte à son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Il a survécu à trois guerres, à la persécution et à plus de trente ans d'exil. Réfugié politique en France depuis 1972, il vit en Dordogne au "Village des Pruniers" la communauté qu'il a fondée en 1982 et où il anime chaque été des séminaires réunissant des centaines de participants venus du monde entier. Les ouvrages de Thich Nhah Hanh sont lus et appréciés dans le monde entier.
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